Cách chăm sóc da dầu mùa hè đánh bay mụn và bã nhờn

Da dầu là một cơn ác mộng của bất kì cô gái nào, bởi đây chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc làn da bị nổi mụn. Đặc biệt khi tiết trời nắng nóng cũng chính là cơ hội để tuyến bã nhờn hoạt động liên tục tiết ra dầu do đó các nàng cần phải nắm rõ những bí kíp chăm sóc da dầu mùa hè dưới đây để có thể bánh bay mụn và bã nhờn một cách đơn giản nhưng hiệu quả nhất. Đừng bỏ qua nhé!

Trước hết hãy cùng chúng mình tìm hiểu rõ hơn về làn da của bạn nhé:

  • Nếu da của bạn thường khá căng, thô ráp => Da khô
  • Da căng bóng, mềm mịn, cảm giác khô thoáng => Da thường
  • Vùng chữ T ( trán, dọc mũi và 2 bên má) thường bị tiết dầu, những vùng khác cảm thấy khô => Da hỗn hợp thiên dầu
  • Toàn bộ vùng mặt bị tiết dầu => Da dầu

Vậy nguyên nhân nào dẫn đến việc da bị dầu?

  • Do gen di truyền, đây là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến việc da của bạn thuộc tuýp da dầu.
  • Thay đổi hormone: phụ nữ thường trải qua 3 giai đoạn thay đổi hormone cơ thể thể ( dậy thì, mang thai và tiền mãn kinh), mỗi một thời kì trải qua làn da của bạn sẽ có những biến chuyển rõ rệt.
  • Thường xuyên sử dụng điện thoại, máy tính: ánh sáng xanh có trong máy tính hay điện thoại sẽ khiến cho làn da của bạn bị tổn thương, từ đó lượng dầu tiết da nhiều hơn.
  • Ăn nhiều dầu mỡ, đường
  • Ngoài ra còn có những nguyên nhân khác như: bị stress, thời tiết nắng nóng, …..

Như vậy sau khi đã tìm hiểu rõ về các nguyên nhân bạn sẽ có thể hạn chế phần nào kiểm soát được dầu và bã nhờn trên khuôn mặt mình. Nhưng chúng chỉ có tác dụng rất nhỏ nếu như bạn không có những cách chăm sóc da dầu mùa hè dưới đây:

1. Rửa mặt 2 lần/ngày

Sau một đêm thức dậy chắc chắn các cô nàng sẽ cảm thấy da của mình tiết ra khá nhiều dầu, chính vì thế việc sửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt sẽ giúp bạn loại sạch bã nhờn còn “vương vấn” trên da, đây cũng chính là công đoạn đầu tiên trong việc chăm sóc da dầu mùa hè.

Rửa sạch mặt là tốt nhưng bạn không nên lạm dụng chúng đâu nhé. Bởi nếu thường xuyên rửa mặt 3-4 lần/ ngày bằng sửa rửa mặt da của bạn thậm chí còn khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, từ đó lượng dầu sản sinh ra nhiều hơn gấp 2, gấp 3 lần đó.

Hãy lựa chọn những loại sữa rửa mặt dạng gel, không tạo bọt vì chúng cực lành tính mà vẫn có thể làm sạch sâu da của bạn, đừng dùng nước nóng nhé bởi làn da sẽ bị tổn thương hơn đó.

2. Chăm sóc da dầu mùa hè bằng việc tẩy da chết

Nếu chỉ rửa mặt thôi thì chưa đủ đâu nhé, bạn nên quan tâm đến việc tẩy da chết bởi chúng có tác dụng lấy đi những bụi bẩn và những tế bào chết – một trong những nguyên nhân  làm tắc nghẽn lỗ chân lông nhiều hơn.

Hãy thường xuyên tẩy da chết từ 1-2 lần/ tuần nhé.

3. Dùng nước hoa hồng cân bằng độ pH

Một tips tiếp theo trong cách chăm sóc da dầu mùa chính là việc dùng nước hoa hồng (toner) để cân bằng độ pH – đây cũng chính là một giai đoạn thường bị nhiều người bỏ qua nhất nhưng chúng là khá quan trọng đó.

Toner không những có công dụng tuyệt vời trong việc cân bằng lượng dầu tiết ra mà chúng còn có thể thu nhỏ lỗ chân lông của bạn, đặc biệt với những nàng bị mụn thì toner có thể “thải độc” khá tốt đó.

Bạn nên dùng toner 2 lần/ ngày vào sáng và tối, sau khi đã rửa sạch mặt xong. Dùng bông tẩy trang cho khoảng 3-4 giọt toner và thoa lên mặt. Thường xuyên sử dụng cách chăm sóc da dầu mùa hè này sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

4. Dùng kem dưỡng da để cung cấp độ ẩm vừa đủ

Nhiều bạn thường có suy nghĩ da dầu nếu cung cấp độ ẩm sẽ chỉ khiến da tiết dầu nhiều hơn, đây là một quan niệm hoàn toàn sai lệch. Kem dưỡng da sẽ có tác dụng cân bằng độ dưỡng ẩm, sản sinh các chất dinh dưỡng để tái tạo làn da nếu bạn biết sử dụng đúng cách. Hãy tham khảo những lời khuyên của các bác sĩ da liễu để có thể chọn được cho mình một sản phẩm phù hợp nhé.

5. Thường xuyên sử dụng kem chống nắng

Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên là một trong những nguyên nhân dẫn đến việc da tiết ra nhiều dầu, thậm chí còn khiến làn da của bạn bị đen sạm và yếu ớt hơn. Chính vì thế hãy chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30-40 và PA 3+, chú ý sau 2 tiếng nên thoa lại kem 1 lần nhé.

6. Chăm sóc da dầu mùa hè bằng cách thay đổi chế độ ăn uống

Trong những nguyên nhân vừa kể đến ở phần mở đầu, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm lượng dầu tiết ra trên khuôn mặt. Bạn nên hạn chế những đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ. Tránh những đồ ăn quá ngọt hay quá nhiều gia vị.

Thay vào đó hãy bổ sung cho cơ thể nhiều nước uống cùng các loại vitamin có trong rau củ quả.

Đây là một trong những cách chăm sóc da dầu mùa hè đơn giản mà hiệu quả nhất bởi thực phẩm sẽ giúp da bạn đẹp từ bên trong và đẹp một cách bền vững.

7. Một số lưu ý khác

Ngoài những cách chắm sóc da dầu mùa hè trên, hãy nằm lòng một số lưu ý dưới đây nhé:

Khi lựa chọn mỹ phẩm, hãy ưu tiên những sản phẩm trên nhãn có ghi oil-free, noncomedogenic hay water-based sẽ rất tốt cho làn da dầu.

Hy vọng với những gợi ý trên bạn sẽ có được những cách chăm sóc da dầu hiệu quả nhất.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *